Esci dagli inganni della mente by Lara Pelagotti

autore:Lara Pelagotti [Pelagotti, Lara]
La lingua: ita
Format: epub
editore: Wide
pubblicato: 2022-11-14T23:00:00+00:00

Nel campo emotivo, sia il “sentire molto” che il “sentire troppo poco”, può essere un problema. Supponiamo che io “senta molto” i giudizi altrui e pensi che gli altri possano credermi un fallito, questo potrebbe rendermi spaventato ed anche molto diffidente verso gli altri. Oppure, supponiamo che in una situazione sociale, io cominci a sentirmi arrossire e percepisca del sudore sulle mani e il volto, sento di essere troppo in vista e troppo vulnerabile, così ancora una volta “sento troppo” o comunque interpreto le mie sensazioni come spaventose. A questo punto la percezione che io sia esposto a pericolo è forte: mi sentirò vulnerabile e avrò la percezione di essere indifeso e alla mercé di tutti.

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